Yogacentrum Oost-West

Welkom bij Yogacentrum Oost-West in Tilburg

Bij Yogacentrum Oost-West in Tilburg ben je van harte welkom om te genieten van diverse vormen van yoga en individuele therapieën. Ons centrum biedt een harmonieuze omgeving waarin je kunt werken aan lichaam en geest, met aandacht voor zowel Hatha yoga als Yin yoga. Ontdek hieronder wat we te bieden hebben.

Hatha Yoga en Yin Yoga voor innerlijke balans

Binnen ons yogacentrum kun je genieten van de helende krachten van Hatha yoga en Yin yoga. Onze ervaren instructeurs staan voor je klaar op elke werkdag om je mee te nemen op een reis van ontspanning en innerlijke balans. Op maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag kun je deelnemen aan onze Hatha yogalessen, terwijl op woensdagochtend de rustgevende Yin yoga wordt gegeven. Of je nu een beginner bent of al enige ervaring hebt, onze lessen zijn toegankelijk voor iedereen.

Individuele aandacht en correcties

Bij Yogacentrum Oost-West hechten we veel waarde aan differentiatie en individuele correcties. We geloven dat iedereen uniek is, en daarom bieden we persoonlijke begeleiding om je yogabeoefening te optimaliseren. Onze instructeurs nemen de tijd om je te ondersteunen in je yogapad, zodat je de juiste technieken kunt ontwikkelen en je lichaam in balans kunt brengen.

Individuele therapieën voor geest en lichaam

Naast yoga bieden we ook verschillende individuele therapieën aan. Onze gecertificeerde therapeuten staan voor je klaar om je te begeleiden in je persoonlijke groei en welzijn. Maak kennis met energetische therapie, ademtraining en euritmiebewegingstherapie om diepere heling en bewustwording te bereiken.

Tibetaans Boeddhisme scholingsgroep

Op woensdagavond organiseren we een scholingsgroep die zich verdiept in Tibetaans Boeddhisme. Deze groep is geschikt voor mensen met voldoende ervaring en diepgaande interesse in deze spirituele traditie. Voor deelname aan de groep is een intake vereist om ervoor te zorgen dat het aansluit bij je behoeften en ervaring.

Iedereen is van harte welkom!

Bij Yogacentrum Oost-West verwelkomen we iedereen, ongeacht je achtergrond, leeftijd of ervaringsniveau. Of je nu wilt ontspannen, werken aan je gezondheid, of spirituele groei zoekt, onze deuren staan open. Kom samen met ons op reis naar innerlijke balans en welzijn.

Ontmoet onze toegewijde instructeurs: Elianne, Esther en Hans. Ze kijken ernaar uit om je te verwelkomen en je te begeleiden op je yoga- en helingspad. Neem gerust contact met ons op voor meer informatie of om je aan te melden voor onze lessen en therapieën. Samen streven we naar een gezondere, meer gebalanceerde levensstijl.