S.C.A. Fortis

Welkom bij S.C.A. Fortis: Je bent op de juiste weg om fitter te worden terwijl je tegelijkertijd plezier hebt met medestudenten. We bieden lessen aan voor alle studenten in Tilburg die lid zijn van het Tilburg University Sports Center. Onze lessen zijn zeer toegankelijk, en iedereen, ongeacht het fitnessniveau, kan deelnemen! Onze trainingssessies bieden een verscheidenheid aan oefeningen, waaronder barbell oefeningen, gymnastiek en high-intensity training. Tijdens elke training besteden we aandacht aan een of meerdere van deze fundamentele aspecten van functionele fitheid. Naast lessen organiseren we ook activiteiten voor onze leden.

Over S.C.A. Fortis

S.C.A. Fortis is de plek waar Tilburg University-studenten samenkomen om actief te worden en plezier te hebben. We geloven in het belang van een gezonde levensstijl en willen studenten aanmoedigen om actief te zijn, ongeacht hun fitnessniveau. Onze lessen en activiteiten zijn ontworpen om een leuke en inclusieve omgeving te bieden waar iedereen welkom is.

Toegankelijke lessen

Onze lessen zijn speciaal ontworpen om toegankelijk te zijn voor iedereen. Of je nu een doorgewinterde atleet bent of net begint met je fitnessreis, je kunt bij ons meedoen. We begrijpen dat studenten drukke schema's hebben, en daarom bieden we flexibele trainingstijden om ervoor te zorgen dat je altijd een geschikte sessie kunt vinden.

Diverse oefeningen

Bij S.C.A. Fortis geloven we in de kracht van gevarieerde trainingen. Onze instructeurs combineren barbell-oefeningen, gymnastiek en high-intensity training om je uit te dagen en je fysieke fitheid naar een hoger niveau te tillen. Of je nu wilt werken aan kracht, uithoudingsvermogen of algehele gezondheid, onze lessen bieden voor elk wat wils.

Fundamenten van functionele fitheid

Onze trainingen zijn gebaseerd op de fundamenten van functionele fitheid, waaronder kracht, flexibiliteit, uithoudingsvermogen en balans. We richten ons op het ontwikkelen van deze aspecten om je te helpen sterker en fitter te worden in het dagelijks leven.

Gemeenschap en activiteiten

Bij S.C.A. Fortis bouwen we niet alleen aan fysieke kracht, maar ook aan een hechte gemeenschap. We organiseren regelmatig sociale activiteiten en evenementen waar je medestudenten kunt ontmoeten en nieuwe vriendschappen kunt sluiten. Dit maakt je fitnessreis nog leuker en boeiender.

Word vandaag nog lid van S.C.A. Fortis en ontdek hoe je kunt werken aan een gezondere levensstijl terwijl je nieuwe vrienden maakt en plezier beleeft. We verwelkomen studenten van alle fitnessniveaus en achtergronden om deel uit te maken van onze gemeenschap. Samen bouwen we aan een gezondere toekomst.