Mom in Balance

Wees welkom bij Mom in Balance

Bij Mom in Balance heten we je van harte welkom in ons inspirerende netwerk van positieve vrouwen. Wij begrijpen als geen ander dat het leven soms een uitdaging kan zijn, zeker als je kinderen, werk, vrienden en een overvolle agenda hebt. Onze missie is duidelijk: we willen (aanstaande) moeders helpen om een sterke en energieke basis te creëren, zodat ze fysiek en mentaal goed in hun vel zitten. Wanneer je je goed voelt, wordt het makkelijker om de juiste keuzes te maken, te werken aan je persoonlijke ambities en te genieten van je gezin.

Ons verhaal

Een druk leven is een gelukkig leven, dat is ons motto. En eerlijk is eerlijk, het is soms een behoorlijke uitdaging om alle ballen in de lucht te houden. Maar wij geloven dat een positieve mindset en een sterke fysieke gezondheid de sleutels zijn tot succes. We willen vrouwen inspireren en empoweren om fit en gezond te zijn, waar ze zich ook bevinden in de wereld. Onze aanpak is altijd persoonlijk en positief.

Onze missie

We raken het leven van vrouwen over de hele wereld, inspireren hen om fit en gezond te zijn, om op hun best te zijn. We geloven in een positieve en persoonlijke benadering. We zullen altijd ons best doen.

Waar het is begonnen

Het verhaal van Mom in Balance begint bij onze oprichter, Esther van Diepen. Ze is moeder van vier kinderen, een succesvolle ondernemer en een enthousiaste sporter. Tijdens haar tijd in New York maakte ze kennis met de cultuur van sportende (toekomstige) moeders in stadsparken. Dit inspireerde haar om Mom in Balance op te richten. In samenwerking met experts ontwikkelde ze ons unieke sportprogramma. In 2008 keerde ze terug naar Nederland om het programma hier te lanceren, en de rest is geschiedenis.

Mom in Balance

Bij Mom in Balance bieden we outdoor trainingen voor zwangere vrouwen, hersteltraining na de bevalling en total body workouts voor vrouwen. Onze trainingen helpen je niet alleen sterker te worden en je conditie te verbeteren, maar geven je ook energie en een positieve mindset. Onderzoek heeft aangetoond dat sporten verder gaat dan alleen fysieke gezondheid. Het maakt ons socialer, zelfverzekerder, helpt ons beter te concentreren en inlevingsvermogen te ontwikkelen - precies wat je nodig hebt tijdens de eerste jaren van het moederschap. Sporten stelt je in staat om meer aan te kunnen en in balans te blijven.

Met meer dan 15 jaar ervaring vind je onze trainers in bijna alle parken in Nederland en zelfs in het buitenland. Als je ooit in de buurt bent, ben je van harte welkom om met ons mee te trainen op een andere locatie. Samen werken we aan een sterke, fitte, en energieke jij. Welkom bij Mom in Balance!